vīrhabhadrāsana II – zweite Kriegerhaltung
(vīrhabha = Krieger aus der indischen Mythologie)
Nachdem die Berliner Mauer gefallen war, konnten wir unsere Sicht auf Yoga auch in Potsdam vermitteln. Nach vielen guten Jahren an verschiedenen Orten entschlossen wir uns im Jahre 2014, das Yogastudio Yogawege zu eröffnen.
Auf der Suche nach neuen Tätigkeitsfeldern haben wir im Jahre 2017 die Bildungseinrichtung Yogawege e. V. ins Leben gerufen. Nun folgt die Eröffnung unseres Yogastudios in Brandenburg-Stadt, Krakauer Straße 14. Wir freuen uns darüber, unsere langjährigen Erfahrungen auch vermehrt mit Brandenburger Yogainteressierten zu teilen.
Rolf
Mit dem 15 Lebensjahr wurde der Yogaweg meine Leitlinie und 1987 zu meinem Beruf. Die Yogapraxis führte mich vom Sivananda Yoga zum Iyengar Yoga.
Seit Beginn meiner Übungspraxis formte sich für mich ein Yogastil aus. Er basiert vor allem auf die Yogasutras von Patanjali und der Hatha Yoga Pradipika von Svatmarama. In der Tradition des Yogas verstehen wir diesen Stil weitgehend als klassisches Hatha Yoga.
Vor meiner Beschäftigung als Yogalehrer waren meine beruflichen Tätigkeiten als Ballett-Tänzer, Trampolinspringer und als Elektriker geprägt von der yogischen Sichtweise.
Als Spätzünder absolvierte ich auf dem zweiten Bildungsweg das Abitur und um meine Ziele zu erreichen war ich zu jeder Arbeit bereit. 10 Jahre war ich in der Gastronomie tätig und konnte mir so viele Wünsche verwirklichen.
Ich liebe das Licht der Ägäis, mir gefallen kleine Besserungen, erfreue mich gerne an dem Erfahrungsschatz meiner Yogateilnehmer und lerne mit ihnen.
Katrin
Katrin absolvierte nach einer Pantomime-Ausbildung in Frankfurt am Main eine Tanzausbildung in Berlin.
Seit 1990 praktiziert sie Hatha-Yoga und unterrichtet in Brandenburg an der Havel und in Potsdam.
Ihre Motivation liegt in erster Linie darin, den Funken der Begeisterung an der Körper- und Atemarbeit sowie den Entspannungs- bzw. Meditationstechniken des Hatha-Yoga an ihre Teilnehmer weiterzugeben und sie auf ihrem Weg unterstützend zu begleiten.
Zoi
Yogische Prinzipien haben schon in jungen Lebensjahren Einfluss auf meine Lebensgestaltung genommen, offensichtlich einerseits durch die Berufung meiner Eltern aber vor allem auch durch die Suche nach Sinnhaftigkeit, Gesundheit und Stabilität bedingt durch schwierige Lebenssituationen in meinen Teenager-Jahren.
Yoga entwickelte sich über die Jahre zu einem beständigen Teil meines Lebens, der mir eine stabile Basis verschafft – nicht nur in der körperlichen Praxis, sondern auch in der Betrachtungsweise des täglichen Seins.
Beruflich bin ich tätig in der Alltagshilfe, das heißt ich unterstütze vor allem ältere, benachteiligte Menschen mit grundpflegerischen Tätigkeiten, helfe bei allen möglichen alltäglichen Problemen und leiste Gesellschaft und emotionale Unterstützung.
Außerdem bin ich in der Kommunalpolitik als Stadtverordnete in Brandenburg tätig.
Des weiteren befinde ich mich in der Ausbildung zur Heilpraktikerin, wobei ich mich auf Chinesische Medizin und Phytotherapie spezialisiere. Danach möchte ich gerne noch ein Studium beginnen, entweder in der Osteopathie, in der Hebammenkunde oder in den Gesundheitswissenschaften.
Andrea
Nun bin ich schon seit 1990 Schülerin von Rolf und Katrin Müller und werde nicht müde mehr von Ihrem Wissen zu verkörperlichen. Dies erfüllt mich mit großer Demut.
Ich begann mit dem Yoga nach einer Bühnentanzausbildung und parallel zur Physiotherapie- und Tanztherapieausbildung, was wesentlich zu meinem somatischen Verständnis beigetragen hat.
Ich liebe die Arbeit mit Kindern mit besonderen Bedürfnissen, mit denen ich mein kreatives Potential erweitere. Ich lache und bewege mich sehr gerne.
Alexandra
„Alles, was du fühlst, ergibt Sinn.“
Hi, ich bin Alexandra und arbeite als Heilpraktikerin für Psychotherapie in Babelsberg.
Meine Arbeit verstehe ich als Möglichkeit, dich dabei zu begleiten, deine Themen und Herausforderungen auf einer tieferen Ebene zu verstehen, zu erleben und neu zu erfahren.
Dabei arbeite ich traumasensibel und beziehe den Körper als wichtige Ressource mit in die Therapie ein.
Mein Leitbild, nach dem ich arbeite, ist, dass es einen Sinn hinter all deinen Gefühlen gibt.
Gefühle machen immer Sinn, auch wenn sie manchmal schlichtweg sinnlos erscheinen.
Ich biete dir meine Unterstützung an, dich dem sanft und behutsam anzunähern.
Alle weiteren Infos findest du auf meiner Webseite:
Katja
Violetta
„Gesundheit beginnt im Kopf und wird vom Herzen geführt.“
VioVital bietet Kurse für Wirbelsäulengymnastik mit Pilates an. Pilates ist eine wunderbare Methode, um das sogenannte Power-House zu kräftigen – dazu zählen primär die Beckenboden-, Bauch-, Schulter- und Rückenmuskulatur. Das Training umfasst Kraftübungen, Stretching und bewusste Atmung, um Bewegungs- und Haltungsfehler zu vermeiden. In diesen Kurs fließen zudem geeignete Elemente aus asiatischen Traditionen sowie Meditations- und Entspannungstechniken ein.
In der Ernährungsberatung vermitteln und besprechen wir drei Gebote der Gesundheit: „Meide Schädliches! Iss, trink und tue Nützliches! Scheide Schädliches aus!“
Als Coachin bereitet es mir unendlich viel Freude, Menschen bei ihrem Persönlichkeitswachstum und der Entwicklung innerer Stärke zu unterstützen. Im Fokus des körperorientierten Coachings steht eine ganzheitliche Gesundheitsförderung zur Selbstfürsorge. Durch Coaching-Werkzeuge, Bewegung, Ernährung und feinstoffliche Angebote begleite ich dich auf dem Weg zu einem gesunden, schönen und erfüllten Leben.
(vīrhabha = Krieger aus der indischen Mythologie)
(adho = nach unten, mukha = Gesicht, śvāna = Hund)
(jānu = Knie, śirṣa = Kopf)
Yogawege – Ihr Yogastudio in Berlin, Potsdam und Brandenburg
Im Jahre 1991 gründeten wir in Berlin-Kreuzberg unsere erste Yogaschule für Klassisches Hatha Yoga. Mittlerweile dürfen wir unsere yogischen Prinzipien in Berlin, Potsdam und Brandenburg an der Havel vermitteln.
2017 haben wir die Bildungseinrichtung Yogawege e. V. ins Leben gerufen.
Yogastudio Berlin | Yogastudio Potsdam | Yogastudio Brandenburg an der Havel
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