vīrhabhadrāsana II – zweite Kriegerhaltung
(vīrhabha = Krieger aus der indischen Mythologie)
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“Zum einen sollte sich zunächst das Yoga dem Menschen anpassen, doch entscheidend ist, dass der Mensch den Schritt der eigenen Veränderung vornimmt.”
Sie erleben in unseren Kursen die Leichtigkeit Ihres Körper, Freiheit in der Bewegung, Lösen von Verspannungen, äußeres und inneres Entspannen sowie Ruhe und Kraft für den Alltag zu erlangen.
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(vīrhabha = Krieger aus der indischen Mythologie)
(adho = nach unten, mukha = Gesicht, śvāna = Hund)
(jānu = Knie, śirṣa = Kopf)
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