Śavāsana (Tiefenentspannung)
Die wichtigste Übung im Yoga
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Die wichtigste Übung im Yoga
Unterbrochenes Einatmen, langes Ausatmen und Unterbrochenes Ausatmen, langes Einatmen „Nur für Fortgeschrittene“
Wie ein Gefäß ist dein Brustkorb entweder voll oder leer. „Nur für Fortgeschrittene“
Yogawege – Ihr Yogastudio in Berlin, Potsdam und Brandenburg
Im Jahre 1991 gründeten wir in Berlin-Kreuzberg unsere erste Yogaschule für Klassisches Hatha Yoga. Mittlerweile dürfen wir unsere yogischen Prinzipien in Berlin, Potsdam und Brandenburg an der Havel vermitteln.
2017 haben wir die Bildungseinrichtung Yogawege e. V. ins Leben gerufen.
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