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18. Oktober 2025
Meditation
By yogawege

Der Selbstwert als Puls zwischen Erde und Liebe

Der Selbstwert ist kein persönlicher Besitz und kein Ergebnis unserer Leistung.

Lesen
9. September 2025
Meditation
By Rolf Müller

Abgrenzung, Nein sagen und Glaubenssätze

Ein klares „Nein“ zu äußern, ist oft einer der schwierigsten, aber auch wichtigsten Schritte auf dem Weg zu innerer Freiheit.

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9. September 2025
Meditation
By Rolf Müller

Grenzen im Alltag und im Miteinander

Im Alltag begegnen uns Grenzen auf vielfältige Weise – in Beziehungen, im Beruf, in der Familie, in unserer eigenen inneren Haltung.

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8. September 2025
Meditation
By yogawege

Grenzen im Yoga und im Körper

Grenzen geben uns Orientierung – im Alltag wie auf der Yogamatte.

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30. August 2025
Meditation
By yogawege

Die 9 Hindernisse – Antarāyaḥ

Das Gegenmittel ist die beständige Praxis eines einzigen Prinzips, den Geist immer wieder auf einen Punkt zurückzuführen.

Lesen
30. August 2025
Meditation
By yogawege

Die Klärung der Hüllen – eine Reise aus der Höhle ins Licht

Die Klärung der Hüllen – eine Reise aus der Höhle ins Licht Das Höhlengleichnis von Platon aus der Politeía (der Staat) Stell dir vor: Menschen

Lesen
10. August 2025
Meditation
By yogawege

Frieden im Außen – Frieden im Innern

von Rolf Müller

Lesen
10. August 2025
Meditation
By yogawege

Vom Klang in die Stille: Turiya

von Rolf Müller

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3. August 2025
Meditation
By yogawege

Zwischen Pflicht, Verantwortung und innerer Wahrheit

von Rolf Müller

Lesen
2. August 2025
Meditation
By yogawege

Sinn in Übereinstimmung mit meinem Wesen leben

von Rolf Müller

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Yoga zum Mitnehmen

Nach dem Unterricht überschreiten Sie die Schwelle des Übungsraumes. Die Wirkungen der Yogahaltungen (Asana) und der Lenkung des Atems (Pranayama) sind spürbar. Die Wirkung hält an.

Mit dem Motto „Yoga zum Mitnehmen“ möchten wir Sie einladen, Ihren persönlichen Dialog mit dem Yoga, der im Unterricht begann, auf andere Lebensbereiche zu übertragen. Der „Alltag“, sei es, acht Stunden auf einem Bürostuhl zu verbringen, den ganzen Tag auf den Beinen zu sein, besondere psychische Belastungen meistern zu müssen und anderes mehr ist oft die schwierigste Übung.

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Yogawege – Ihr Yogastudio in Berlin, Potsdam und Brandenburg

Im Jahre 1991 gründeten wir in Berlin-Kreuzberg unsere erste Yogaschule für Klassisches Hatha Yoga. Mittlerweile dürfen wir unsere yogischen Prinzipien in Berlin, Potsdam und Brandenburg an der Havel vermitteln.

2017 haben wir die Bildungseinrichtung Yogawege e. V. ins Leben gerufen.

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