Kurstitel

Hatha Yoga Basis

Bei dem Basis-Yogakurs liegt der Schwerpunkt auf einer stringenten Basisarbeit, welche sich nach den oft eingeschränkten Möglichkeiten vieler Menschen richtet. Unterrichtsziele werden nur zweitrangig angesteuert. Der “Ist Zustand” des Übenden steht im Vordergrund. Eine besonders ansprechende Unterrichtsatmosphäre und das Erkennen, “wo es gerade zwickt” sind für mich wichtige Schlüssel für die Unterrichtsgestaltung dieses Kurses. In jeder Yogastunde ist das Zusammenwirken der mentalen Kräfte und der körperlichen Potentiale von ausschlaggebender Bedeutung. Erfahrene Teilnehmer schätzen an der Basisarbeit die Möglichkeit, dem eigentlichen Ziel der Bemühung näher zu kommen, nämlich eine Wahrnehmung des inneren Gleichgewichtes sowie die daraus folgende Entspannung und Konzentration.

 

Angebotener Kurs

Kurszeitraum: 14.01.2017 bis 08.04.2017

Zusatz: ohne 04.02., 11.02. und 25.03.2017

Wochentag & Uhrzeit: Samstag: 10.00 – 11.30 Uhr

Anzahl der Termine: 10 Termine

Kursdauer: 90 Minuten

Kursleiter: Rolf Müller

Kursgebühr: 120 EUR

Handlungsfeld: Stressbewältigung/ Entspannung

Altersgruppe: 18 bis 49 Jahre, 50 bis 69 Jahre

Kursort

Name: Yoga Wege Brandenburg

Straße: Wendgräben 24

Ort: 14776 Brandenburg an der Havel

Anmeldung

Kursanbieter: YogaWege

Ansprechpartner: Rolf Müller

Telefon: 0151/20780944

E-Mail: rolf.mueller@s631516632.online.de

Internet: www.yogawege.net